Training, Bewegung mit PH

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Pulmonale Hypertonie (PH) ist eine seltene, schwere Lungenerkrankung, die durch verengte oder blockierte Lungenarterien verursacht wird. Die Krankheit ist durch Bluthochdruck gekennzeichnet und betrifft die Gefäße, die für den Bluttransport vom Herzen zur Lunge verantwortlich sind. Da zum Pumpen des Blutes zusätzliche Anstrengungen erforderlich sind, wird die rechte Herzkammer belastet, was zu einer Vergrößerung und Schwächung des Herzens und folglich zu Rechtsherzversagen führen kann.Obwohl es derzeit keine Heilung für pulmonale Hypertonie gibt, sind einige von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) zugelassene Behandlungen darauf ausgelegt, Änderungen des Lebensstils – einschließlich Bewegung – zu begleiten, die den Patienten helfen können, mit der Krankheit fertig zu werden. Unter ärztlicher Aufsicht kann Bewegung den Patienten helfen, Symptome wie Kurzatmigkeit (Dyspnoe) zu lindern; Ermüdung; Schwindel oder Ohnmachtsanfälle (Synkope); Druck oder Schmerzen in der Brust; Schwellung (Ödem) an Knöcheln, Beinen und Bauch (Aszites); eine bläuliche Verfärbung der Lippen und der Haut (Zyanose); und unregelmäßiger Herzschlag.Das Paradoxon der PH bleibt jedoch, dass körperliche Betätigung durch die Krankheitssymptome erschwert wird. Die aktuellen, von der FDA zugelassenen Therapien für PH sind hauptsächlich darauf ausgelegt, körperliche Betätigung für PH-Patienten erträglicher zu machen. Vorteile von Bewegung für PH-PatientenEs gibt nicht viele substanzielle Informationen über die Auswirkungen von Bewegung auf Patienten mit PH, aber Forscher sind allgemein der Ansicht, dass Menschen mit dieser Krankheit von moderater und regelmäßiger Bewegung profitieren können.Sogar Patienten mit schwerem PH können durch Training eine Verbesserung feststellen, da durchtrainierte Muskeln Sauerstoff effizienter nutzen als schlaffe Muskeln. Regelmäßige Bewegung erhöht die kardiovaskuläre und muskuläre Fitness, kontrolliert das Gewicht und verringert das Risiko von systemischer Hypertonie und Herzerkrankungen. Während die PH-Symptome gelindert werden, reduziert Bewegung außerdem das Risiko anderer chronischer Erkrankungen wie Diabetes, verbessert die Stimmung und bekämpft Depressionen. Die Forscher John H. Newman, MD, und Ivan M. Robbins, MD, von der Vanderbilt University, die die Studie „  Übungstraining bei pulmonaler Hypertonie – Implikationen für die Bewertung von Arzneimittelstudien  “ verfasst haben , unterstützen ihre Ergebnisse nachdrücklich.„Übungstraining kann bei ausgewählten Patienten mit PH einen Einfluss auf die kurzfristige Funktionsfähigkeit und das Wohlbefinden haben, der den besten aktuellen medikamentösen Therapien ebenbürtig ist“, schrieben sie in der Studie. Die Studie konzentrierte sich auf die Wirkung eines überwachten Trainingsprogramms im Vergleich zu PH-Medikamenten, obwohl es kein Standard-Trainingsprogramm oder -plan gibt, das von jedem PH-Patienten befolgt werden kann.Aber am wichtigsten ist, dass Patienten mit PH vor Beginn jeglicher Art von körperlicher Betätigung äußerst vorsichtig sein und sich mit ihrem Arzt über eine sichere und vernünftige Therapie beraten müssen.ÜbungsrisikenDie Risiken von Sport für PH-Patienten sind weitgehend unbegründet, aber Patienten mit kürzlich diagnostizierter Krankheit, deren Krankheit nicht stabil oder unter Kontrolle ist und die an Kurzatmigkeit leiden, sollten sich sehr bewusst sein, dass Sport zu Ohnmacht und übermäßiger Belastung der rechten Herzhälfte führen kann , und andere schwerwiegende Komplikationen.Trotz der Bedeutung körperlicher Aktivität können PH-Symptome es Patienten erschweren, die für sie geeignete, sinnvolle Art der Bewegung zu finden.Patienten sollten je nach Schweregrad der Erkrankung über Bewegung beraten werden, aber es gibt konkrete Tipps, die helfen können, die Sicherheit zu erhöhen und zu ermutigenden Ergebnissen zu führen.Gemäß der Konsenserklärung „  Empfehlungen für Bewegung bei Patienten mit PAH “, die vom Scientific Leadership Council der Pulmonary Hypertension Association (PHA) herausgegeben wurde, sollten Patienten ihre Einschränkungen und Fähigkeiten zuerst mit einem PH-Spezialisten besprechen.  Beginnen Sie dann langsam, vermeiden Sie Aktivitäten, die den Körper zu stark belasten, trainieren Sie niemals alleine, vermeiden Sie Übungen im Freien bei extrem heißen oder kalten Temperaturen und hören Sie mit dem Training auf, wenn sich Unwohlsein einstellt.Zusätzlich können Patienten die Sauerstoffsättigung im Blut regelmäßig mit einem Pulsoximeter-Gerät zu Hause während des Trainings im Auge behalten.***Hinweis: Pulmonary Hypertension News ist ausschließlich eine Nachrichten- und Informationswebsite über die Krankheit. Es bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Dieser Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister. Missachten Sie niemals professionellen medizinischen Rat oder verzögern Sie es nicht, ihn einzuholen, weil Sie etwas auf dieser Website gelesen haben.